Sëmundjet e Zemrës

Çfarë është sëmundja e zemrës?

Sëmundja e zemrës është një term i përgjithshëm që përfshin shumë lloje problemesh të zemrës. Ajo është një lloj sëmundjeje kardiovaskulare, që do të thotë sëmundje e zemrës dhe enëve të gjakut.

Sëmundja e zemrës është shkaku kryesor i vdekjes në Shtetet e Bashkuara, por ekzistojnë mënyra për të parandaluar dhe menaxhuar shumë lloje sëmundjesh të zemrës.

Cilat janë llojet e sëmundjeve të zemrës?

Ekzistojnë shumë lloje të ndryshme sëmundjesh të zemrës. Disa mund të lindni me to, të quajtura sëmundje të lindura të zemrës. Llojet e tjera zhvillohen gjatë jetës suaj.

Sëmundja e arterieve koronare (gjithashtu e quajtur sëmundje koronare e zemrës) është lloji më i zakonshëm i sëmundjeve të zemrës. Ajo ndodh ngadalë me kalimin e kohës kur një substancë ngjitëse e quajtur plak ndërtohet në arteriet që furnizojnë muskujt e zemrës me gjak. Plaku ngushtëson ose bllokon rrjedhjen e gjakut në muskujt e zemrës dhe mund të çojë në probleme të tjera të zemrës:

• Angina – dhimbje gjoksi nga mungesa e rrjedhës së gjakut
• Sulmet në zemër – kur një pjesë e muskujve të zemrës vdes nga humbja e rrjedhës së gjakut
• Dështimi i zemrës – kur zemra juaj nuk mund të pompojë mjaftueshëm gjak për të përmbushur nevojat e trupit tuaj
• Aritmia – një problem me normën ose ritmën e rrahjeve të zemrës

Llojet e tjera të sëmundjeve të zemrës mund të prekin valvulat e zemrës ose muskujt e zemrës (kardiomiopati).

Cilat janë shkaqet e sëmundjeve të zemrës?

Shkaqet e sëmundjeve të zemrës varen nga lloji i sëmundjes. Disa shkaqe të mundshme përfshijnë stilin e jetës, gjenetikën, infeksionet, medikamentet dhe sëmundjet e tjera.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë sëmundje të zemrës?

Ekzistojnë shumë faktorë të ndryshëm që mund t’ju bëjnë më të prirë për të zhvilluar sëmundje të zemrës. Disa nga këta faktorë mund t’i ndryshoni, por të tjerët jo.

• Mosha. Rreziku juaj nga sëmundja e zemrës rritet me plakjen.
• Gjinia. Disa faktorë mund të ndikojnë në mënyrë të ndryshme rrezikun e sëmundjeve të zemrës te gratë në krahasim me burrat.
• Historia familjare dhe gjenetika. Një histori familjare e sëmundjeve të hershme të zemrës rrit rrezikun tuaj. Dhe kërkimet kanë treguar se disa gjene janë të lidhura me një rrezik më të lartë të disa sëmundjeve të zemrës.
• Raca/etniciteti. Sëmundja e zemrës është shkaku kryesor i vdekjes në shumicën e grupeve racore dhe etnike në Shtetet e Bashkuara. Megjithatë, disa grupe kanë rreziqe më të larta se të tjerët. Kjo përfshin njerëzit e zezë, të bardhë dhe indianë amerikanë/vendas të Alaskës.
• Zakonet e jetës. Me kalimin e kohës, zakonet e pashëndetshme të jetës mund të rrisin rrezikun tuaj të sëmundjeve të zemrës. Këto mund të përfshijnë:
  • Ngrënie diete të pasur me yndyrna të ngopura, karbohidrate të rafinuara dhe kripë.
  • Mosmarrja e mjaftueshme aktiviteti fizik.
  • Konsumim tepër i alkoolit.
  • Pirja e duhanit dhe ekspozimi ndaj tymit pasiv.
  • Shumë stres.
• Pasja e kushteve të tjera mjekësore mund të rrisë rrezikun tuaj të sëmundjeve të zemrës. Këto kushte përfshijnë:
  • Shtypje e lartë e gjakut.
  • Nivele të larta kolesteroli.
  • Diabeti.
  • Obeziteti.
  • Sëmundjet autoimune dhe inflamatore.
  • Sëmundja kronike e veshkave.
  • Sindromi metabolik.

Cilat janë simptomat e sëmundjeve të zemrës?

Simptomat tuaja do të varen nga lloji i sëmundjes së zemrës që keni. Në fillim mund të mos keni simptoma. Në disa raste, mund të mos e dini se keni sëmundje zemre derisa të keni një komplikacion si një sulm në zemër.

Si diagnostikohen sëmundjet e zemrës?

Për të zbuluar nëse keni sëmundje zemre, ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor do të:

• Pyesë për historinë tuaj mjekësore, duke përfshirë simptomat tuaja
• Pyesë për historinë shëndetësore familjare, duke përfshirë të afërmit që kanë pasur sëmundje zemre
• Kryejë një ekzaminim fizik
• Të kryejë me shumë gjasa teste zemre dhe analiza gjaku

Në disa raste, ofruesit juaj mund t’ju referojë te një kardiolog (mjek i specializuar në sëmundjet e zemrës) për teste, diagnostikim dhe kujdes.

Cilat janë trajtimet për sëmundjet e zemrës?

Planet e trajtimit për sëmundjet e zemrës varen nga lloji i sëmundjes së zemrës që keni, sa të rënda janë simptomat tuaja dhe cilat kushte të tjera shëndetësore keni. Trajtimet e mundshme mund të përfshijnë:

• Ndryshime në stilin e jetës miqësor me zemrën
• Medikamente
• Procedura ose kirurgji
• Rehabilitim kardiak

A mund të parandalohen sëmundjet e zemrës?

Ju mund të ulni rrezikun tuaj të disa sëmundjeve të zemrës duke bërë ndryshime në stilin e jetës miqësor me zemrën dhe duke menaxhuar çdo kusht tjetër mjekësor që keni.

NIH: Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut