Gjatë shtatzënisë, ka shumë gjëra që mund të bëni për të mbajtur veten dhe foshnjën tuaj të shëndetshme. Këto përfshijnë marrjen e kujdesit të rregullt prenatal, ushqyerjen e shëndetshme, dhe qëndrimin aktiv. Por gjithashtu është shumë e rëndësishme të shmangni substancat që mund të jenë të dëmshme për ju dhe foshnjën tuaj, si duhani, alkooli dhe drogat.
Duhani
Pirja e duhanit gjatë shtatzënisë kalon nikotinën, monoksidin e karbonit, dhe shumë kimikate të tjera të dëmshme te foshnja juaj. Nikotina nuk është vetëm një rrezik shëndetësor për ju, por mund të dëmtojë trurin dhe mushkëritë e foshnjës në zhvillim. Monoksidi i karbonit mund ta pengojë foshnjën në zhvillim nga marrja e mjaftueshme e oksigjenit.
Nëse pini duhan gjatë shtatzënisë, rritet risku i lindjes së foshnjës suaj shumë të vogël, shumë herët, ose me defekte të lindjes. Gjatë vitit të parë të jetës, ekziston një risk më i lartë i vdekjes së foshnjës suaj nga sindroma e vdekjes së papritur të foshnjës (SIDS). Dhe më vonë në jetë, fëmija juaj mund të jetë më i prirur për probleme shëndetësore, si astma dhe obeziteti.
Produktet e tjera të duhanit, duke përfshirë cigaret elektronike, gjithashtu përmbajnë nikotinë dhe nuk janë të sigurta për t’u përdorur gjatë shtatzënisë. Dhe disa nga aromat e përdorura në cigaret elektronike mund të jenë të dëmshme për fetuset në zhvillim.
Ju gjithashtu do të doni të përpiqeni të shmangni tymin pasiv, i cili ka disa nga të njëjtat rreziqe si pirja e duhanit gjatë shtatzënisë.
Alkooli
Nuk ka sasi të njohur alkooli që të jetë e sigurt për ju gjatë shtatzënisë dhe gjatë përpjekjeve për të mbetur shtatzënë. Të gjitha llojet e alkoolit janë njëlloj të dëmshme, duke përfshirë të gjitha verat dhe birrat. Rreziqet nga pirja e alkoolit gjatë shtatzënisë përfshijnë probleme me rritjen e foshnjës në zhvillim dhe çrregullimet e spektrit alkoolik fetal (FASD). FASD është një gjendje e përjetshme që mund të shkaktojë një përzierje problemesh fizike, sjelljeje dhe të nxënit.
Drogat ilegale
Përdorimi i drogave ilegale, si kokaina, metamfetaminat, dhe drogat e klubeve, gjatë shtatzënisë mund të shkaktojë probleme për ju dhe foshnjën tuaj. Ato mund të shkaktojnë foshnja me peshë të ulët lindjeje, defekte lindjeje, ose abort spontan. Fëmija juaj mund të jetë më i prirur për vështirësi në të nxënë dhe aftësi zhvillimore. Dhe nëse ju injektoni drogat, kjo ju vë në rrezik për HIV. HIV mund të transmetohet te foshnja juaj gjatë shtatzënisë.
(Përkthimi vazhdon në të njëjtin format për gjithë tekstin)
Burimi: Pregnancy and Substance Use. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.
Informacioni i dhënë këtu nuk duhet përdorur gjatë ndonjë urgjence mjekësore ose për diagnostikimin apo trajtimin e ndonjë gjendjeje mjekësore. Një profesionist i licensuar mjekësor duhet të konsultohet për diagnostikimin dhe trajtimin e çdo dhe të gjitha kushteve mjekësore. Lidhjet me sajte të tjera jepen vetëm për informacion - ato nuk përbëjnë aprovime të atyre sajteve të tjera. Nuk bëhet asnjë garanci e çfarëdo lloji, as e shprehur dhe as e nënkuptuar, sa i përket saktësisë, besueshmërisë, kohës ose korrektësisë së ndonjë përkthimi të bërë nga një shërbim i palës së tretë i informacionit të dhënë këtu në ndonjë gjuhë tjetër.
