Astma

Çfarë është astma?

Astma është një sëmundje e mushkërive kronike (afatgjatë). Ajo prek rrugët tuaja të frymëmarrjes, tubat që çojnë ajrin brenda dhe jashtë mushkërive tuaja. Kur keni astmë, rrugët tuaja të frymëmarrjes mund të inflamohen dhe ngushtësohen. Kjo mund të shkaktojë fishkëllimë, kollë, dhe shtrëngim në kraharorin tuaj. Kur këto simptoma përkeqësohen më shumë se zakonisht, quhet sulm astme ose shpërthim.

Çfarë shkakton astmën?

Shkaku i saktë i astmës është i panjohur. Gjenetika dhe mjedisi juaj me siguri luajnë një rol në atë se kush merr astmë.

Një sulm astme mund të ndodhë kur ekspozoheni ndaj një shkaktuesi të astmës. Një shkaktar astme është diçka që mund të shkaktojë ose përkeqësojë simptomat tuaja të astmës. Shkaktues të ndryshëm mund të shkaktojnë lloje të ndryshme astme:

• Astma alergjike shkaktohet nga alergjentët. Alergjentët janë substanca që shkaktojnë një reaksion alergjik. Ata mund të përfshijnë
  • Akarin pluhuri
  • Myku
  • Kafshë shtëpie
  • Pollen nga bari, pemët dhe barërat
  • Mbeturina nga dëmtuesit si si karkalecët dhe milingonat
• Astma jo alergjike shkaktohet nga shkaktues që nuk janë alergjentë, si
  • Frymëmarrja e ajrit të ftohtë
  • Disa ilaçe
  • Kimikate shtëpiake
  • Infeksione si ftohjet dhe gripi
  • Ndotja e ajrit të jashtëm
  • Tym duhani
• Astma profesionale shkaktohet nga frymëmarrja e kimikateve ose pluhurave industrialë në punë
• Astma e shkaktuar nga ushtrimet ndodh gjatë aktivitetit fizik, veçanërisht kur ajri është i thatë

Shkaktuesit e astmës mund të jenë të ndryshëm për çdo person dhe mund të ndryshojnë me kalimin e kohës.

Kush është në rrezik për astmë?

Astma prek njerëz të të gjitha moshave, por shpesh fillon gjatë fëmijërisë. Disa faktorë mund të rrisin rrezikun tuaj të marrjes së astmës:

• Ekspozimi ndaj duhanit pasiv kur nëna juaj shtatzënë me ju ose kur jeni fëmijë i vogël
• Ekspozimi ndaj disa substancave në punë, si irritantë kimikë ose pluhura industrialë
• Gjenetika dhe historia familjare. Ju jeni më të prirur të keni astmë nëse njëri nga prindërit tuaj e ka, veçanërisht nëse është nëna juaj.
• Raca ose etniciteti. Afrikano-amerikanët dhe Puerto Rikanët janë në rrezik më të lartë të astmës sesa njerëzit e racave ose etniteteve të tjera.
• Pasja e sëmundjeve ose gjendjeve të tjera si obeziteti dhe alergjitë
• Infeksionet e shpeshta virale të frymëmarrjes si fëmijë i ri
• Gjinia. Te fëmijët, astma është më e zakonshme te djemtë. Te adoleshentët dhe të rriturit, ajo është më e zakonshme te gratë.

Cilat janë simptomat e astmës?

Simptomat e astmës përfshijnë:

• Shtrëngim në kraharor
• Kollë, veçanërisht natën ose herët në mëngjes
• Frymëmarrje e shkurtër
• Fishkëllimë, e cila shkakton një zë fishkëllyes kur dilni frymë

Këto simptoma mund të variojnë nga të lehta në të rënda. Ju mund t’i keni ato çdo ditë ose vetëm herë pas here.

Kur jeni duke pasur një sulm astme, simptomat tuaja përkeqësohen shumë. Sulmet mund të vijnë gradualisht ose papritmas. Ndonjëherë ato mund të jenë kërcënuese për jetën. Ato janë më të zakonshme te njerëzit që kanë astmë të rëndë. Nëse po përjetoni sulme astme, mund t’ju duhet një ndryshim në trajtimin tuaj.

Si diagnostikohet astma?

Siguruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të përdorë shumë mjete për të diagnostikuar astmën:

• Ekzaminim fizik
• Historik mjekësor
• Teste të funksionit të mushkërive, përfshirë spirometrinë, për të testuar se sa mirë punojnë mushkëritë tuaja
• Teste për të matur se si rrugët tuaja të frymëmarrjes reagojnë ndaj ekspozimeve specifike. Gjatë këtij testi, thithni përqendrime të ndryshme alergjentësh ose ilaçesh që mund të ngushtojnë muskujt në rrugët tuaja të frymëmarrjes. Spirometria kryhet përpara dhe pas testit.
• Teste të rrjedhës maksimale ekspirative (PEF) për të matur sa shpejt mund të nxirrni ajrin duke bërë përpjekje maksimale
• Teste të oksidit nitrik të dalë me frymë (FeNO) për të matur nivelet e oksidit nitrik në frymën tuaj kur dilni frymë. Nivelet e larta të oksidit nitrik mund të tregojnë se mushkëritë tuaja janë të inflamuara.
• Teste të lëkurës ose gjaku alergjie, nëse keni histori alergjie. Këto teste kontrollojnë se cilët alergjentë shkaktojnë një reaksion nga sistemi juaj imunitar.

Cilat janë trajtimet për astmën?

Nëse keni astmë, ju do të punoni me siguruesen tuaj të kujdesit shëndetësor për të krijuar një plan trajtimi. Plani do të përfshijë mënyra për të menaxhuar simptomat tuaja të astmës dhe parandaluar sulmet e astmës. Ai do të përfshijë:

• Strategji për të shmangur shkaktuesit. Për shembull, nëse tym duhani është një shkakues për ju, ju nuk duhet të pini duhan ose t’u lejoni të tjerëve të pinë duhan në shtëpinë ose makinën tuaj.
• Ilaçe lehtësimi afatshkurtër, të quajtur gjithashtu ilaçe lehtësimi të shpejtë. Ata ndihmojnë për të parandaluar simptomat ose lehtësuar simptomat gjatë një sulmi astme. Ata përfshijnë një inhalator për ta mbajtur gjithmonë me vete. Mund të përfshijnë gjithashtu lloje të tjera ilaçesh që punojnë shpejt për të ndihmuar në hapjen e rrugëve tuaja të frymëmarrjes.
• Ilaçe kontrolli. Ju i merrni ato çdo ditë për të ndihmuar në parandalimin e simptomave. Ata punojnë duke reduktuar inflamacionin e rrugëve të frymëmarrjes dhe parandaluar ngushtimin e rrugëve të frymëmarrjes.

Nëse keni një sulm të rëndë dhe ilaçet e lehtësimit afatshkurtër nuk funksionojnë, ju do t’ju duhet kujdes urgjent.

Siguruesi juaj mund të rregullojë trajtimin tuaj derisa simptomat e astmës të jenë nën kontroll.

Ndonjëherë astma është e rëndë dhe nuk mund të kontrollohet me trajtime të tjera. Nëse jeni i rritur me astmë të pakontrolluar, në disa raste siguruesi juaj mund të sugjerojë termoplastinë bronkiale. Kjo është një procedurë që përdor nxehtësinë për të zvogëluar muskujt e lëmuar në mushkëri. Zvogëlimi i muskujve ul aftësinë e rrugëve tuaja të frymëmarrjes për t’u ngushtuar dhe ju lejon të merrni frymë më lehtë. Procedura ka disa rreziqe, prandaj është e rëndësishme t’i diskutoni ato me siguruesen tuaj.