Goja e Thatë

Çfarë është pështyma?

Pështyma, ose spërkat, prodhohet nga gjëndrat tuaja të pështymës. Ajo ndihmon të mbani ju dhe gojën tuaj të shëndetshme. Për shembull:

• Ajo lagështon dhe thyen ushqimet që hani, duke e bërë më të lehtë për ju të kafsheni dhe gëlltisni.
• Ajo larg vogla copëza ushqimi nga dhëmbët dhe indet tuaja, gjë që ndihmon në luftën kundër kariesit të dhëmbëve.
• Ajo përmban minerale si kalciumi dhe fosfati, të cilat gjithashtu mund të ndihmojnë në luftën kundër kariesit të dhëmbëve.
• Ajo përmban antitrupa që mund të luftojnë kundër infeksioneve të gojës dhe fytit. Antitrupat janë proteinat që sistemi juaj imunitar i krijon për të luftuar substancat e huaja si viruset dhe bakteret.

Çfarë është goja e thatë?

Të kesh gojë të thatë, gjithashtu e quajtur xerostomia, do të thotë se nuk keni mjaft pështymë për ta mbajtur gojën tuaj të lagët. Secili ka gojë të thatë herë pas here, si kur jeni nervoz ose i stresuar. Por nëse keni gojë të thatë gjithë ose shumicën e kohës, mund të jetë e pakëndshme. Ajo mund ta bëjë kafshimin, gëlltitjen, dhe madje folurën të vështirë. Gjithashtu rrit rrezikun tuaj për karies ose infeksione në gojë.

Çfarë shkakton gojën e thatë?

Ka shumë shkaqe të mundshme të gojës së thatë, përfshirë:

• Efekte anësore të disa barnave, si disa barna për tension të lartë, depresion, dhe probleme kontrolli të fshikëzës
• Sëmundje si sindroma e Sjögrenës, HIV, çrregullime të gjëndrave të pështymës, dhe diabeti
• Terapi me rrezatim, e cila mund të dëmtojë gjëndrat tuaja të pështymës nëse ato ekspozohen ndaj rrezatimit gjatë trajtimit
• Kemioterapia, e cila mund ta bëjë pështymën tuaj më të trashë dhe të shkaktojë thatësi në gojë
• Dëmtimi i nervave, kur përfshin nervat që u thonë gjëndrave të pështymës të prodhojnë pështymë
• Frymëmarrja përmes gojës
• Përdorimi i alkoolit, duhanit ose substancave të tjera

Cilat janë simptomat e gojës së thatë?

Simptomat e gojës së thatë mund të përfshijnë:

• Një ndjesi ngjitëse, e thatë në gojën tuaj
• Vështirësi në kafshim, gëlltitje, shije ose fjalim
• Një ndjesi djegëse në gojën tuaj
• Një ndjesi e thatë në fyt
• Buzë të çara
• Gjuhë e thatë, e ashpër
• Plagë në gojë
• Një infeksion në gojën tuaj
• Frymë e keqe

Si diagnostikohet shkaku i gojës së thatë?

Nëse keni gojë të thatë, është e rëndësishme të zbuloni shkakun. Për ta bërë këtë, ofrues shëndetësor ose dentisti juaj do të rishikojë historinë tuaj mjekësore, do të ekzaminojë gojën tuaj dhe do të pyesë për barnat që merrni. Ata gjithashtu mund të sugjerojnë teste gjaku ose një test që mat sasinë e pështymës që prodhoni.

Cilat janë trajtimet për gojën e thatë?

Trajtimi i gojës së thatë varet nga shkaku. Për shembull, nëse një bar shkakton gojë të thatë, ofrues ose dentisti juaj mund të sugjerojë rregullimin e dozës ose ndërrimin e barnave. Në disa raste, ata mund t’ju japin pështymë artificiale ose një bar për të ndihmuar gjëndrat tuaja të pështymës të punojnë më mirë.

Ka gjithashtu disa gjëra që mund të bëni për të ndihmuar lehtësimin e simptomave tuaja:

• Pini shumë ujë
• Shmangni pijet me kofeinë, të cilat mund ta thatë gojën tuaj
• Përtypni çamçakëz pa sheqer ose thithni bombone të forta pa sheqer për të stimuluar rrjedhjen e pështymës
• Shmangni ushqimet me erëza ose të kripura sepse mund të shkaktojnë dhimbje nëse goja juaj është e thatë
• Shmangni alkoolin dhe duhanin
• Përdorni një lagështues natën
• Përdorni një gargarë të bërë për gojën e thatë

Përderisa goja e thatë mund të rrisë rrezikun tuaj të kariesit të dhëmbëve, është e rëndësishme të brushoni dhe përdorni fije dhëmbësh rregullisht dhe të vizitoni dentistin tuaj të paktën dy herë në vit.

NIH: Instituti Kombëtar i Kërkimeve Dentare dhe Kraniale

Burimi: Dry Mouth. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.