Çfarë janë HIV-i dhe AIDS-i?
HIV-i qëndron për virusin e imunodefiçencës njerëzore. Ai dëmton sistemin tuaj imunitar duke shkatërruar një lloj qelize të bardhë gjaku që ndihmon trupin tuaj të luftojë infeksionin.
AIDS-i është faza përfundimtare e infeksionit me HIV. Ndodh kur sistemi imunitar i trupit dëmtohet rëndë për shkak të virusit. Jo të gjithë ata me HIV zhvillojnë AIDS.
A ka trajtime për HIV-in?
Nuk ka kurë për HIV-in, por ka shumë ilaçe për të trajtuar si infeksionin HIV ashtu edhe problemet shëndetësore dhe infeksionet (të quajtura infeksione mundësuese, ose OI) që vijnë me të. Këto ilaçe u lejojnë njerëzve me HIV të jetojnë jetë të gjata dhe të shëndetshme.
Si mund të jetoj një jetë më të shëndetshme me HIV-in?
Nëse keni HIV, mund t’i ndihmoni vetes duke:
- Marrë kujdes mjekësor sapo të mësoni se keni HIV. Duhet të gjeni një ofrues shërbimi shëndetësor me përvojë në trajtimin e HIV-it.
- Marrë ilaçet tuaja çdo ditë.
- Informuar ofruesin tuaj nëse keni ndonjë simptomë ose problem të ri shëndetësor.
- Mbajtur të përditësuar kujdesin tuaj mjekësor dhe dentar. Kjo përfshin qëndrimin në hap me kontrollet dhe vaksinat e rekomanduara shëndetësore. Ofruesit juaj mund t’ju tregojë se cilat ju nevojiten.
- Menaxhuar stresin dhe marrë mbështetje, si nga grupet mbështetëse, terapistët dhe organizatat e shërbimeve sociale
- Përpjekur të jetoni një stil jetese të shëndetshëm, duke përfshirë:
- Ngrënë ushqime të shëndetshme. Kjo mund t’i japë trupit tuaj energjinë e nevojshme për të luftuar HIV-in dhe infeksionet e tjera. Mund t’ju ndihmojë të menaxhoni simptomat e HIV-it dhe efektet anësore të ilaçeve. Gjithashtu mund të përmirësojë përthithjen e ilaçeve tuaja të HIV-it.
- Kryer aktivitet fizik të rregullt. Kjo mund ta forcojë trupin dhe sistemin tuaj imunitar. Gjithashtu mund të ulë rrezikun e depresionit.
- Fjetur sa duhet. Gjumi është i rëndësishëm për forcën tuaj fizike dhe shëndetin mendor.
- Mos pirë duhan. Njerëzit me HIV që pinë duhan kanë një risk më të lartë për zhvillimin e kushteve të tilla si disa kancer dhe infeksione. Duhanpirja mund të ndërhyjë edhe në ilaçet tuaja. Flisni me ofruesin tuaj nëse ju duhet ndihmë për lënien e duhanit.
- Shmangur pirjen e rëndë ose marrjen e drogave të paligjshme. Ato mund t’i dëmtojnë mëlçinë tuaj, gjë që do të thotë se ilaçet tuaja të HIV-it mund të mos funksionojnë mirë. Ato gjithashtu mund ta bëjnë më të vështirë për trupin tuaj luftimin e infeksioneve.
- Mbrojtur veten nga OI-të. Flisni me ofruesin tuaj për ilaçet dhe vaksinat që parandalojnë disa OI. Gjithashtu, jini të kujdesshëm të shmangni ekspozimin ndaj ushqimit dhe ujit të kontaminuar.
Gjithashtu është e rëndësishme të zvogëlohet risku i përhapjes së HIV-it tek njerëz të tjerë. Duhet t’u thoni partnerëve tuaj seksualë se keni HIV dhe gjithmonë të përdorni prezervativë lateksi. Nëse ju ose partneri juaj jeni alergjikë ndaj lateksit, mund të përdorni prezervativë poliuretani.
Burimi: Living with HIV. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.
Informacioni i dhënë këtu nuk duhet përdorur gjatë ndonjë urgjence mjekësore ose për diagnostikimin apo trajtimin e ndonjë gjendjeje mjekësore. Një profesionist i licensuar mjekësor duhet të konsultohet për diagnostikimin dhe trajtimin e çdo dhe të gjitha kushteve mjekësore. Lidhjet me sajte të tjera jepen vetëm për informacion - ato nuk përbëjnë aprovime të atyre sajteve të tjera. Nuk bëhet asnjë garanci e çfarëdo lloji, as e shprehur dhe as e nënkuptuar, sa i përket saktësisë, besueshmërisë, kohës ose korrektësisë së ndonjë përkthimi të bërë nga një shërbim i palës së tretë i informacionit të dhënë këtu në ndonjë gjuhë tjetër.
