Ushqimi siguron energjinë dhe lëndët ushqyese që u nevojiten bebeve për të qenë të shëndetshme. Për një bebë, qumështi i gjirit është më i miri. Ai përmban të gjitha vitaminat dhe mineralet e nevojshme. Formulat e qumështit janë të disponueshme për bebet e nënave që nuk mund ose vendosin të mos japin gji.
Foshnjat zakonisht janë gati të hanë ushqime të ngurta rreth moshës 6-mujore. Konsultohuni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për kohën më të mirë për të filluar ushqimin e bebës suaj. Nëse prezantoni një ushqim të ri në një kohë, do të jeni në gjendje të identifikoni çdo ushqim që shkakton alergi tek bebi juaj. Reaksionet alergjike përfshijnë një ekzantema, diare ose të vjella.
Shumë prindër janë të shqetësuar për alergjitë e arëve. Kur bebet mund të hanë ushqime që përmbajnë arra varet nga rreziku i tyre i alergive ushqimore:
- Shumica e bebeve mund të kenë produkte me arra kur të jenë rreth 6 muajsh
- Bebet që kanë ekzemë të lehtë deri në të moderuar kanë një risk më të lartë të alergive ushqimore. Ato zakonisht mund të hanë produkte me arra rreth moshës 6-mujore. Nëse keni shqetësime, konsultohuni me ofruesin e kujdesit shëndetësor të bebës suaj.
- Bebet me ekzemë të rëndë ose alergi ndaj vezëve kanë risk të lartë për alergjitë e arrës. Nëse bebi juaj është me risk të lartë, konsultohuni me ofruesin e kujdesit shëndetësor të bebës. Bebi juaj mund të ketë nevojë për teste alergjie. Ofruesi i bebës suaj gjithashtu mund të rekomandojë kur dhe si t’i jepni bebës suaj produkte me arra.
Ka disa ushqime që duhet t’i shmangni duke i dhënë bebës suaj:
- Mos i jepni bebës mjaltë përpara moshës 1-vjeçare. Mjalti mund të përmbajë baktere që mund të shkaktojnë botulizëm tek bebet.
- Shmangni qumështin e lopës përpara moshës 1-vjeçare, pasi nuk i ka të gjitha lëndët ushqyese që u nevojiten bebeve dhe bebet nuk mund ta përvetësojnë dot
- Pijet ose ushqimet e papasterizuara (si lëngjet, qumështrat, jogurti ose djathërat) mund ta venë fëmijën tuaj në rrezik të një infeksioni nga E. coli. E. coli është një baktere e dëmshme që mund të shkaktojë diare të rëndë.
- Disa ushqime që mund të shkaktojnë mbytje, si bonbone të forta, kokoshka, arra të plota dhe rrush (përveç nëse priten në copëza të vogla). Mos ia jepni fëmijës këto ushqime përpara moshës 3-vjeçare.
- Pasi përmban shumë sheqer, bebet nuk duhet të pinë lëng përpara moshës 1-vjeçare
Burimi: Infant and Newborn Nutrition. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.
Informacioni i dhënë këtu nuk duhet përdorur gjatë ndonjë urgjence mjekësore ose për diagnostikimin apo trajtimin e ndonjë gjendjeje mjekësore. Një profesionist i licensuar mjekësor duhet të konsultohet për diagnostikimin dhe trajtimin e çdo dhe të gjitha kushteve mjekësore. Lidhjet me sajte të tjera jepen vetëm për informacion - ato nuk përbëjnë aprovime të atyre sajteve të tjera. Nuk bëhet asnjë garanci e çfarëdo lloji, as e shprehur dhe as e nënkuptuar, sa i përket saktësisë, besueshmërisë, kohës ose korrektësisë së ndonjë përkthimi të bërë nga një shërbim i palës së tretë i informacionit të dhënë këtu në ndonjë gjuhë tjetër.
