Ushqyerja me gji ofron shumë përfitime për fëmijën tuaj. Qumështi i gjirit përmban ekuilibrin e duhur të ushqyesve për t’ju ndihmuar foshnjën të rritet në një fëmijë të fortë dhe të shëndetshëm. Disa nga ushqyesit në qumështin e gjirit ndihmojnë gjithashtu në mbrojtjen e foshnjës suaj nga disa sëmundje dhe infeksione të zakonshme të fëmijërisë. Ajo gjithashtu mund t’ju ndihmojë në shëndetin tuaj. Disa lloje kanceri mund të ndodhin më rrallë te nënat që u kanë dhënë gji foshnjave të tyre.
Gratë që nuk kanë probleme shëndetësore duhet të përpiqen t’u japin foshnjave të tyre qumësht gjiri të paktën gjatë gjashtë muajve të parë të jetës. Shumica e grave me probleme shëndetësore mund të ushqejnë me gji. Ka përjashtime të rralla kur gratë këshillohen të mos ushqejnë me gji sepse kanë disa sëmundje. Disa ilaçe, droga të paligjshme dhe alkooli gjithashtu mund të kalojnë përmes qumështit të gjirit dhe t’i shkaktojnë dëm foshnjës suaj. Konsultohuni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse keni shqetësime nëse duhet të ushqeni me gji.
Nëse po hasni probleme me ushqyerjen me gji, kontaktoni një konsulent të laktacionit.
NIH: Instituti Kombëtar i Shëndetit dhe Zhvillimit të Fëmijës dhe Njeriut