Lëkura juaj ndryshon ndërsa plakeni. Mund të vëreni rrudha, njolla pleqërie dhe thatësi. Lëkura juaj bëhet gjithashtu më e hollë dhe humb yndyrën, duke e bërë atë më pak të mbushur dhe të lëmuar. Mund të zgjasë më shumë për t’u shëruar, gjithashtu.
Drita e diellit është një shkak kryesor i plakjes së lëkurës. Mund ta mbani veten të mbrojtur duke qëndruar larg diellit kur ai është më i fortë, duke përdorur kremë mbrojtëse me SPF 15 ose më të lartë, duke veshur rroba mbrojtëse dhe duke shmangur llambat e diellit dhe krevatet e rrezatimit. Pirja e duhanit gjithashtu kontribuon në rrudhat. Rrudhat rriten me sasinë e cigareve dhe numrin e viteve që ka pirë një person.
Shumë produkte pretendojnë se rigjallërojnë lëkurën në plakje ose zvogëlojnë rrudhat, por Administrata e Ushqimit dhe Barnave ka miratuar vetëm pak për lëkurën të dëmtuar nga dielli ose në plakje. Trajtime të ndryshme lehtësojnë lëkurën e thatë dhe zvogëlojnë dukjen e njollave të pleqërisë.
NIH: Instituti Kombëtar i Plakjes
Burimi: Skin Aging. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.