Plagët dhe Çrregullimet e Thembrës

Problemet me thembrën janë të zakonshme dhe mund të jenë të dhimbshme. Shpesh, ato rezultojnë nga stresi i tepërt në kockën e thembrës dhe indet përreth saj. Ky stres mund të vijë nga:

  • Lëndimet
  • Kontuzionet që merrni duke ecur, vrapuar ose duke kërcyer
  • Veshja e këpucëve që nuk përputhen ose nuk janë bërë mirë
  • Mbipesha

Këto mund të çojnë në tendinit, bursit dhe fasciit, të cilat janë të gjitha lloje inflamacionesh të indeve përreth thembrës. Me kalimin e kohës, stresi mund të shkaktojë shpate kockore dhe deformime. Disa sëmundje, si artiti reumatoid dhe gotat, gjithashtu mund të çojnë në probleme me thembrën. Trajtimet për problemet e thembrës mund të përfshijnë pushim, ilaçe, ushtrime, fashim dhe këpucë speciale. Kirurgjia rrallë nevojitet.

Burimi: Heel Injuries and Disorders. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.

Scroll to Top