Sindromi i këmbëve të paqeta (RLS) shkakton një dëshirë të fuqishme për të lëvizur këmbët. Këmbët tuaja bëhen të pakëndshme kur jeni shtrirë ose ulur. Disa njerëz e përshkruajnë si një ndjesi zvarritjeje, zvarritjeje, gërvishtjeje ose djegie. Lëvizja i bën këmbët tuaja të ndihen më mirë, por jo për gjatë. RLS mund ta bëjë të vështirë për të rënë dhe ngelur në gjumë.
Në shumicën e rasteve, nuk ka ndonjë shkak të njohur për RLS-në. Në raste të tjera, RLS shkaktohet nga një sëmundje ose gjendje, si anemija ose shtatzënia. Disa ilaçe mund të shkaktojnë gjithashtu RLS të përkohshme. Kafeinë, duhan dhe alkool mund t’i përkeqësojnë simptomat.
Ndryshimet në stil jetese, si zakonet e rregullta të gjumit, teknikat e relaksimit dhe ushtrimet e moderuara gjatë ditës mund të ndihmojnë. Nëse ato nuk funksionojnë, ilaçet mund të zvogëlojnë simptomat e RLS-së.
Shumica e njerëzve me RLS gjithashtu kanë një gjendje të quajtur çrregullim i lëvizjes periodike të gjymtyrëve (PLMD). PLMD është një gjendje në të cilën këmbët e një personi dridhën ose tërheqin pa kontroll, zakonisht gjatë gjumit. PLMD dhe RLS mund të prekin gjithashtu krahët.
NIH: Instituti Kombëtar i Zemrës, Mushkërive dhe Gjakut
Burimi: Restless Legs. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.
Informacioni i dhënë këtu nuk duhet përdorur gjatë ndonjë urgjence mjekësore ose për diagnostikimin apo trajtimin e ndonjë gjendjeje mjekësore. Një profesionist i licensuar mjekësor duhet të konsultohet për diagnostikimin dhe trajtimin e çdo dhe të gjitha kushteve mjekësore. Lidhjet me sajte të tjera jepen vetëm për informacion - ato nuk përbëjnë aprovime të atyre sajteve të tjera. Nuk bëhet asnjë garanci e çfarëdo lloji, as e shprehur dhe as e nënkuptuar, sa i përket saktësisë, besueshmërisë, kohës ose korrektësisë së ndonjë përkthimi të bërë nga një shërbim i palës së tretë i informacionit të dhënë këtu në ndonjë gjuhë tjetër.
