Sëmundjet e zemrës

Çfarë është sëmundja e zemrës?

Sëmundja e zemrës është një term i gjerë që përfshin shumë lloje problemesh të zemrës. Ajo është një lloj i sëmundjes kardiovaskulare, që do të thotë sëmundje e zemrës dhe e enëve të gjakut.

Sëmundja e zemrës është shkaku kryesor i vdekjes në Shtetet e Bashkuara, por ka mënyra për të parandaluar dhe menaxhuar shumë lloje të sëmundjes së zemrës.

Cilat janë llojet e sëmundjes së zemrës?

Ka shumë lloje të ndryshme të sëmundjes së zemrës. Disa mund t’i keni lindur, të quajtura sëmundje e lindur e zemrës. Lloje të tjera zhvillohen gjatë jetës suaj.

Sëmundja e arteries koronare (e njohur edhe si sëmundja e zemrës koronare) është lloji më i zakonshëm i sëmundjes së zemrës. Ajo ndodh ngadalë me kalimin e kohës kur një substancë e ngjitshme e quajtur plak grumbullohet në arteriet që furnizojnë muskulin e zemrës me gjak. Plaku ngushton ose bllokon rrjedhjen e gjakut në muskulin e zemrës dhe mund të çojë në probleme të tjera të zemrës:

• Anginë – dhimbje në gjoks nga mungesa e rrjedhjes së gjakut
• Infarktet – kur një pjesë e muskujve të zemrës vdes nga humbja e rrjedhjes së gjakut
• Dështimi i zemrës – kur zemra juaj nuk mund të pompojë mjaftueshëm gjak për t’i përmbushur nevojat e trupit tuaj
• Arritmi – një problem me shpejtësinë ose ritmin e rrahjeve të zemrës tuaj

Lloje të tjera të sëmundjeve të zemrës mund të prekin valvulat e zemrës ose muskulin e zemrës (kardiomiopati).

Çfarë shkakton sëmundjet e zemrës?

Shkaqet e sëmundjes së zemrës varen nga lloji i sëmundjes. Disa shkaqe të mundshme përfshijnë stilin e jetës, gjenetikën, infeksionet, ilaçet dhe sëmundjet e tjera.

Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë sëmundje të zemrës?

Ka shumë faktorë të ndryshëm që mund t’ju bëjnë më të prirur për të zhvilluar sëmundje të zemrës. Disa nga këta faktorë mund t’i ndryshoni, por të tjerët jo.

• Mosha. Rreziku juaj për sëmundje të zemrës rritet ndërsa bëheni më i vjetër.
• Seksi. Disa faktorë mund të ndikojnë ndryshe në rrezikun e sëmundjes së zemrës te gratë sesa te burrat.
• Historia familjare dhe gjenetika. Një histori familjare e sëmundjes së hershme të zemrës rrit rrezikun tuaj. Dhe hulumtimet kanë treguar se disa gjenë janë të lidhura me një rrezik më të lartë të disa sëmundjeve të zemrës.
• Raca/etnia. Sëmundja e zemrës është shkaku kryesor i vdekjes në shumicën e grupeve racore dhe etnike në Shtetet e Bashkuara. Megjithatë, disa grupe kanë rreziqe më të larta se të tjerët. Kjo përfshin popullsinë me ngjyrë, popullsinë e bardhë dhe popullsinë e amerikanëve indianë/vendas të Alaskës.
• Zakonet e stilit të jetës. Me kalimin e kohës, zakonet e pashëndetshme të stilit të jetës mund të rrisin rrezikun tuaj të sëmundjes së zemrës. Këto mund të përfshijnë:
  Të hash një dietë të pasur me yndyrna të ngopura, karbohidrate të rafisura dhe kripë.
  Të mos merrni mjaftueshëm veprimtari fizike.
  Të pish shumë alkool.
  Të pish duhan dhe të ekspozohesh ndaj duhanit pasiv.
  Shumë stres.
• Të hash një dietë të pasur me yndyrna të ngopura, karbohidrate të rafisura dhe kripë.
• Të mos merrni mjaftueshëm veprimtari fizike.
• Të pish shumë alkool.
• Të pish duhan dhe të ekspozohesh ndaj duhanit pasiv.
• Të kesh kushte të tjera mjekësore mund të rrisë rrezikun tuaj të sëmundjeve të zemrës. Këto kushte përfshijnë:
  Presion të lartë të gjakut.
  Nivele të larta të kolesterolit.
  Diabeti.
  Mbipeshës.
  Sëmundje autoimune dhe inflamatore.
  Sëmundja kronike e veshkave.
  Sindroma metabolike.
• Nivele të larta të kolesterolit.
• Sëmundje autoimune dhe inflamatore.
• Sëmundja kronike e veshkave.

Cilat janë simptomat e sëmundjes së zemrës?

Simptomat tuaja do të varen nga lloji i sëmundjes së zemrës që keni. Mund të mos keni simptoma në fillim. Në disa raste, mund të mos e dini që keni sëmundje të zemrës derisa të keni një komplikim si një infarkt.

Si diagnostikohen sëmundjet e zemrës?

Për të zbuluar nëse keni sëmundje të zemrës, ofruesi i kujdesit shëndetësor tuaj do të:

• Pyesë për historinë tuaj mjekësore, duke përfshirë simptomat tuaja
• Pyesë për historinë shëndetësore të familjes, duke përfshirë të afërmit që kanë pasur sëmundje të zemrës
• Ndoshta do të kryejë teste të zemrës dhe analiza të gjakut

Në disa raste, ofruesi juaj mund t’ju dërgojë te një kardiolog (një mjek që specializohet në sëmundjet e zemrës) për teste, diagnozë dhe kujdes.

Cilat janë trajtimi për sëmundjet e zemrës?

Planet e trajtimit për sëmundjen e zemrës varen nga lloji i sëmundjes së zemrës që keni, sa serioz janë simptomat tuaja dhe çfarë kushte të tjera shëndetësore keni. Trajtimet e mundshme mund të përfshijnë:

• Ndryshime të stilit të jetës së shëndetshëm të zemrës
• Procedura ose kirurgji
• Rehabilitim kardiak

A mund të parandalohen sëmundjet e zemrës?

Mund të jeni në gjendje të ulni rrezikun tuaj për disa sëmundje të zemrës duke bërë ndryshime të shëndetshme të stilit të jetës dhe duke menaxhuar çdo kusht të tjetër mjekësor që keni.