Çfarë është osteoartriti?
Osteoartriti, ndonjëherë i quajtur OA, është një lloj artrite që prek vetëm artikulacionet, zakonisht në duar, gjunjë, kyçe, qafë dhe shpinën e poshtme. Është lloji më i zakonshëm i artritit.
Në një artikulacion të shëndetshëm, skajet e kockave mbulohen me një indin e butë dhe të rrëshqitshëm të quajtur kartilazh. Kartilazhi i mbron kockat dhe i ndihmon ato të lëvizin lehtë kur lëvizni artikulacionin. Me osteoartrit, kartilazhi prishet dhe bëhet i ashpër. Ndonjëherë, gjithë kartilazhi konsumohet dhe kockat fërkojnë njëra-tjetrën. Mund të rriten gunga kockore shtesë të quajtura shpate kockore në zonën e artikulacionit.
Nuk ka shërim për osteoartritin. Zakonisht përkeqësohet ngadalë. Por ka shumë gjëra që mund të bëni për të menaxhuar simptomat.
Cilat janë simptomat e osteoartritit?
Osteoartriti ndikon në njerëz në mënyra të ndryshme dhe jo të gjithë kanë dhimbje. Simptomat më të zakonshme janë:
- Dhimbje gjatë lëvizjes, e cila shpesh lehtësohet me pushim
- Ngurtësim, veçanërisht 30 minutat e para pas ngritjes nga pushimi
- Artikulacione të fryrë, veçanërisht pas përdorimit të tepërt të artikulacionit
- Lëvizje më pak se normale në artikulacion
- Artikulacion që ndihet i lirshëm ose i paqëndrueshëm
Çfarë shkakton osteoartritin?
Studiuesit nuk janë të sigurt se çfarë shkakton osteoartritin. Ata mendojnë se mund të shkaktohet nga kombinimi i faktorëve në trup dhe mjedis. Mundësia juaj për të zhvilluar osteoartrit rritet me moshën. Ata gjithashtu dinë se disa njerëz janë më të prirur ta zhvillojnë atë se të tjerët.
Kush ka më shumë gjasa të zhvillojë osteoartrit?
Gjërat që ju bëjnë më të prirur të zhvilloni osteoartrit përfshijnë:
- Plakjen. Osteoartriti mund të ndodhë në çdo moshë, por mundësia e marrjes së tij rritet te të rriturit e mesëm dhe të moshuar. Pas moshës 50, ai është më i zakonshëm te gratë sesa te burrat.
- Mbipesha. Pesha shtesë ushtron më shumë presion në artikulacionet tuaja.
- Pasja e një lëndimi ose operacioni të mëparshëm në artikulacion. Kjo shpesh është shkaku i osteoartritit te të rinjtë.
- Kryerja e shumë aktiviteteve që teprojnë artikulacionin. Kjo përfshin sportet me shumë kërcime, kthesa, vrapim ose hedhje.
- Pasja e një artikulacioni që nuk rreshtohet saktë.
- Historia familjare e osteoartritit. Disa njerëz trashëgojnë ndryshime gjenetike që rrisin mundësinë e zhvillimit të osteoartritit.
Si diagnostikohet osteoartriti?
Nuk ka test specifik për osteoartritin. Për të zbuluar nëse keni osteoartrit, ofruesit juaj:
- Do t’ju pyesë për simptomat dhe historinë mjekësore
- Do të kryejë një ekzaminim fizik
- Mund të përdorë rreze X ose teste të tjera imazherike për të parë artikulacionet tuaja
- Mund të porosisë teste laboratori për t’u siguruar se një problem tjetër nuk po shkakton simptomat tuaja
Cilat janë trajtimet për osteoartritin?
Qëllimi i trajtimit të osteoartritit është lehtësimi i dhimbjes suaj, përmirësimi i lëvizjes dhe ndalimi i përkeqësimit.
Trajtimi zakonisht fillon me:
- Ushtrime për përmirësimin e forcës, fleksibilitetit dhe ekuilibrit
- Humbje peshe, nëse nevojitet, për të përmirësuar dhimbjen, veçanërisht në kyçet e shtembëra ose gjunjë
- Fashë ose mbështetëse këpucësh (ortotike) të përshtatura nga një ofrues shëndeti
Mund të blini disa lehtësues dhimbje dhe krema artrite pa recetë. Ato mund të jenë të dobishme, por është më mirë të flisni me ofruesin tuaj për përdorimin e tyre. Nëse nuk ndihmojnë mjaftueshëm, ofruesit juaj mund të përshkruajë injeksione në artikulacion ose lehtësues dhimbje me recetë.
Terapitë plotësuese mund t’u ndihmojnë disa njerëzve. Masazhi mund të rrisë qarkullimin e gjakut dhe të sjellë ngrohtësi në zonë. Disa studime tregojnë se akupunktura mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjes nga osteoartriti. Gjëra të thjeshta si nxehtësia dhe akulli mund të ndihmojnë gjithashtu.
Nëse asnjë nga këto trajtime nuk ndihmon mjaftueshëm, kirurgjia mund të jetë një opsion. Ju dhe ofruesit juaj mund të vendosni nëse është i përshtatshëm për ju.
NIH: Instituti Kombëtar i Artritit dhe Sëmundjeve Muskuloskeletore dhe Lëkurës
Burimi: Osteoarthritis. Faleminderit MedlinePlus, National Library of Medicine.
Informacioni i dhënë këtu nuk duhet përdorur gjatë ndonjë urgjence mjekësore ose për diagnostikimin apo trajtimin e ndonjë gjendjeje mjekësore. Një profesionist i licensuar mjekësor duhet të konsultohet për diagnostikimin dhe trajtimin e çdo dhe të gjitha kushteve mjekësore. Lidhjet me sajte të tjera jepen vetëm për informacion - ato nuk përbëjnë aprovime të atyre sajteve të tjera. Nuk bëhet asnjë garanci e çfarëdo lloji, as e shprehur dhe as e nënkuptuar, sa i përket saktësisë, besueshmërisë, kohës ose korrektësisë së ndonjë përkthimi të bërë nga një shërbim i palës së tretë i informacionit të dhënë këtu në ndonjë gjuhë tjetër.
